HATHA YOGA

ce cours propose des technique respiratoires, différentes postures réalisées au rythme du souffle, une relaxation finale au son des bols tibétains
développe souplesse, renforcement musculaire, bien être
1 séance découverte

• Public : Adultes
• Comment ça se passe : jeudi 9h30 - 11h
• Tarif : annuel
• Précision sur le tarif : 200 €
• Montant de l'adhésion annuelle : 12 €
• Lieu : Champenoux | salle Saint Barthélémy
• Contact : Madame Martine ROUYER - 06 83 33 32 15 | martinerouyer58@yahoo.com