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Body training

Le body training, et plus précisément circuit training, consiste à effectuer des séries d’exercices de musculation, de gainage et de cardio sans temps de repos et en changeant régulièrement d’atelier. Pratiqué en groupe avec un coach, une dynamique s’installe et on repousse nos limites physiques. Un très bon moyen de retrouver la forme et de travailler son cardio !

 

  • Public : Tout public,
  • Comment ça se passe : Mardi 20h00 - 21h30
  • Tarif : 60€/trim
  • Précision sur le tarif : 60€ 10€ adhésion
  • Montant de l'adhésion annuelle : 10€ avec assurance
  • Lieu : Dommartin-sous-Amance | Salle polyvalente
  • Activité organisée par : Foyer Rural de Dommartin sous Amance
  • Contact : Madame Paulette Clement - 07 88 77 10 05 | foyerdsa@gmail.com